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街舞怎么走进了健身房

2001-02-20 来源:生活时报 本报记者 陈冰静 我有话说

“街头舞蹈能在健身房跳?”不少第一次听说街舞的人都提出了类似的问题。

还是北京体育大学学生的街舞教练王扬说,起初街舞只是她们练健美操时身体素质的一种练习,她就是那时才接触到街舞的。而这就不得不提到主张将街舞作为身体素质练习的一位人物,他就是北京体育大学的健美操教练孟宪君老师。也正是他将这一舞蹈形式溶入体育范畴,并将它运用到健美操运动员的培训中。经过四五年的教学实践,发现它不再是枯燥的身体素质的练习,而是有趣的、有效的训练方法。通过这一训练方法,队员可以很快地提高对音乐的理解能力、身体的协调能力及有效地增进了表现能力,从而在孟老师的学生中也就出现了一批在全国健美操比赛中的佼佼者。

街舞最早引起各方面关注是在1997年,在孟老师的指导下完成的“好家庭系列健身操”教学带中,首次以“青少年健康街舞”为名录制音像向全国发行。由于当时国内对街舞这一名词了解甚少,孟老师担心人们会把它理解为比较消极、颓废的一种形式,因此就冠以“健康街舞”以示区别。1999年5月,随着由众多健美操教练集体组建的北京月坛天行健身会的成立,街舞也就在大众中推广开来了。而与此同时,在天津、上海、重庆、广州等地也涌现了一批热衷并开始从事街舞教学的教练,一些俱乐部也开始开设街舞课程。

进入健身房的街舞如果将原汁原味的街头舞蹈再搬进来,那么必将与健身房里特有的生机活力难以相容。因此,孟老师认为在创编街舞动作时一定要遵循健身原则,不做反关节运动以及容易拉伤的动作,而且还要掌握一定的运动量。

据孟老师介绍,街舞教练员很难培养,不是随便一个健美操教练就可以教街舞的。由于街舞还没有完全固定的教材,这就需要街舞教练自己去理解和发挥,加之对舞蹈又要有一定的感悟,所以目前社会上真正合格的街舞教练员非常少,只有有限的几个。不过,日前劳动人事部推出的有关社会体育指导员的行业规范中,就要求健美操指导员必须要了解街舞,这也反映了街舞已经引起了管理部门的重视。

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